お尻やお腹の肉割れ線・・・男性の目も気になるし恥ずかしい…消せるなら消したいですよね！
そんな悩みを持つあなたへ今回は、お尻に肉割れ線ができる原因やその対処法を書いていきます。
これを読めば必ず、嫌な肉割れ線を改善する方法が分かりますので、ぜひチェックしてくださいね。
お尻の肉割れ線とはそもそもなに？
そもそも肉割れ線とはなんでしょうか？
肉割れ線とは、皮膚に亀裂が張ったような線のことをいいます。
この肉割れ線は皮膚の一番奥深くにある真皮層という場所にでき、コラーゲンの繊維が切れてしまってる状態なんですね。
肉割れ線の症状は裂けて間もない頃は赤くなっていますが、その後時間が経つごとにどんどん見た目が白く変化していくので注意が必要です。
肉割れ線はよく妊娠線ともいわれていますが、この肉割れ線はお尻だけではなく二の腕や太ももとにもできるんですよ！
自分の肉割れの線を見た際にまだ初期のピンク色や赤紫色であれば、早急に処置をすれば肌を再生して消すことができます。
お尻に肉割れ線ができる原因は？
では、なぜ肉割れ線ができるのでしょうか？
原因は様々ですが、その中でもよく肉割れ線ができる原因を見ていきましょう！
原因は大きく分けて4つあります。
①急な体重の増加
肉割れ線ができる最も多い原因がこの体重増加になります。急激な体重の増加は、表皮が引っ張られて、真皮層に傷がつきます。
真皮層に傷が出来ると、肌の表面に肉割れ線が目立つようになります。
そして最悪なことにこの真皮層は表面の肌よりも肌の治すのに時間がかかり、一度傷がついてしまうとなかなか治すのが難しいのです。
妊娠中にお腹に妊娠線ができるのも同じ理由で、急激に体重増加したり、体型が変わるほどお腹周りが急激に大きくなるので肉割れの線ができるのです。
②刺激を与えすぎている
太ももを痩せたい、おなかを痩せたいと一生懸命ケアしているかた！何かつけて優しくマッサージしていますか？
クリームやオイル等をつけていてもマッサージを痩せるために力強くがちですが何度も繰り返していると、肉割れの線ができてしまう可能性があります。
太っていないのに肉割れ線ができているから、力を入れてマッサージしていないか確認してみてください。
③成長期である
成長期にできる肉割れの線を『ストレッチマーク』と呼ばれています。成長期は新陳代謝が活発になっていて、真皮の働きも盛んになっています。
そのため真皮が裂けやすく、ストレッチマークができる可能性があるのです。
④乾燥している
水分が失われ肌が乾燥していて、なおかつ急激な体重増加をしてしまったほど肉割れの線ができると言われています。肌の乾燥は真皮に十分な栄養が行っていないことでおこります。
真皮に栄養がいっていないということは血行不良も起こしているんですよ！
血行不良も肉割れの線を悪化させてしまいます。
セルライトと間違えないで！
実は肉割れの線をセルライトと間違えてしまう方もいます。
しかし、肉割れ線とセルライトは比べると全く違う別物なのです。
- 肉割れ線・・・亀裂が入った線が入っています。
- セルライト・・皮膚の表面がぼこぼこしている脂肪細胞の一種。
肉割れ線とセルライトの見分けはとっても簡単です！
間違えないようにしてくださいね。
お尻の肉割れ線を消す方法３つを紹介！
①半身浴をする
半身浴をすると血行がよくなりますよね！
血行をよくすることは肉割れ線にとっても効果があるんですよ！
20分ほどお風呂にじっくり浸かるだけでも効果はあります。
代謝もあげ、痩せやすい体にもしてくれるのでダイエット対策にもおすすめです。
②ケア商品を使う
できてしまった肉割れには、専用のケア商品が一番効果的です！
おすすめのケア商品の情報を3種類紹介いたしますので、是非お悩みの方は試してみてください。
●プレマーム
肉割れや妊娠線に直接働きかける専用クリームで１番人気！！
肉割れ専用クリームは値段が高いですが、こちらのプレマームはコスパも最高！！
●ノコア
出来てしまった肉割れ線を消してくれるクリームで人気のノコア。
楽天やアットコスメ、アマゾンでも高い人気と評価を受けているクリームになっています。
嬉しいことに時間がたって白くなってしまった肉割れ線にも効果があります。
新型のビタミン誘導体を主成分とし、皮膚の奥深いところまで成分が行き、肉割れ線をケアしてくれます！
界面活性剤やパラベン、アルコール、着色料といった添加物を一切使っていないの妊娠中のケアにもってこいです！
【口コミ】
夏が近づいて肌を出す機会が多くなるので、気になっていた部分に購入して使ってみましたが、2週間ほどでかなり薄くなりました！これはオススメです。
妊娠線がかなり気になっていたので試しに1本使ってみたところ、薄くなっていき驚きました。今は毎日クリームを朝と夜に塗り込んでいます。
妊娠線が気になって使い始めたのですが、まわりにできていた黒ずみも合わせて色が変わってきました。これは効果ありますね。
使用して間もないですが、胸にあった妊娠線の溝がなくなり、妊娠線が目立たない程度になりました！とても嬉しいです。
口コミでも良い評判が多いようです！
ノコアクリームについてはこちらのページで詳しく取り上げているので、よろしければ参考にして下さいね。
●ベルタ妊娠線クリーム
妊娠中のケア部門の堂々1位の獲得商品になっています。
シラノール誘導体が肌の真皮層の奥深くまで浸透してケアをしてくれます。
さらに葉酸も多く配合されていて肌を引き締める効果も持っているんです！
また妊娠中でも使えるように完全無添加に徹底的にこだわっているので、胎児に影響もなく使用することが可能です。
【口コミ】
とてもクリームの伸びがよく、塗ると肌に浸透していき時間が経つごとに潤いを与えてくれる感じがします。ちょうど1本なくなるまで使ってみましたが、線が薄くなってきたように思います
乾燥肌だったのですが、毎日使っているうちに変わってきました。妊娠線にも効果がありそうな気がします。
子供ができた際に妊娠線ができるのが嫌で使用していました。出産後も実際に跡がつかなくてとてもよかったです。
●ストレッチマーククリーム
実際の女性の声から作られた商品になっていて、楽天でも大人気の商品です。
サプリメントで有名な『葉酸』の成分をクリームにし、肌の巡りに着目してケアしてくれます！
もちろん妊娠中でも使えるように、添加物をとことん排除し、安心安全に使用できる設計になっています。
冷え性の方にはうれしい、気になる箇所に塗るとほんのりあたたかくなり、血流をよくしてくれます！
血行促進とダブルの効果でできてしまった線を解消してくれますよ！
【口コミ】
使ってみるとベタベタした感じですが、時間をおくとしっとりとサラサラになってきます。感触がとても良いので使っていて苦になりません。
妊娠して26週めに入りましたが、全然妊娠線ができずにきています。このクリームを使って効果が出てそうです。
③レーザー治療をする
美容皮膚科に行くとレーザー治療をしてもらうことができます！
しかし自費診療になるので値段が高額なのが特徴で、レーザーが強い為、痛みが多少ありのとやけどの跡が残ってしまう場合もあります。
必ずレーザー治療をする前にはカウンセリングがあります。そのカウンセリングで不安なことはしっかり聞くことが大切です。
最近は炭酸ガス治療があるのはしっていましたか？炭酸ガスを注入しわざと皮膚を傷つけることで、肌のターンオーバーを下すのです。
下に全国展開していて炭酸ガス治療が受けられるクリニックを書いておきますね！
●湘南美容外科クリニック
炭酸ガス注射が9,800円からできます。
全国展開していて、なおかつ有名な美容整形外科なので安心して任せることができますよね！
たくさんの患者さんが通うクリニックです。
●シロノクリニック
フラクセル炭酸ガスレーザーが10,000円から施術を受けることができます。
シロノクリニックも全国に展開しており、安心して通うことができます。
カウンセリングもしっかりしているので信頼できますよ。
以上が全国展開していて炭酸ガス治療が受けられるクリニックになっています。
しかし、ほかの美容外科や皮膚科でも施術を受けることはできます。
口コミなどをみて評判のいい場所にいきましょう。
失敗したくないですからね！
できてしまった線を消すには根気が必要
お尻の気になる線を消すのには根気が必要で、時間がかかります。
すぐには消えることはないのですが、絶対にあきらめないでください。
消えはじめてくるとケアも楽しくなってきますし、やる気もでてきます。
その他に血行を良くしたり、睡眠をとるといった基本的なことも忘れないでくださいね！
【まとめ】
いかがでしたか？
あなたの悩みの解消の参考になりましたでしょうか？
毎日しっかり正しいケアをすれば治るまで時間はかかりますが、できてしまった嫌な線は必ず消す事はできます！
悩んでいる方も諦めないで、しっかりケアしましょう。
